{"id":169895,"date":"2026-02-02T14:25:08","date_gmt":"2026-02-02T14:25:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/?p=169895"},"modified":"2026-02-02T14:25:08","modified_gmt":"2026-02-02T14:25:08","slug":"a-saude-mental-em-destaque-na-epralima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/2026\/02\/02\/a-saude-mental-em-destaque-na-epralima\/","title":{"rendered":"A Sa\u00fade Mental em destaque na EPRALIMA"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_custom_heading]<strong>A Sa\u00fade Mental em destaque na EPRALIMA<\/strong><strong>!<\/strong> \ud83c\udf3f[\/vc_custom_heading][vc_empty_space empty_h=&#8221;2&#8243;][vc_column_text]No \u00e2mbito da sua Prova de Aptid\u00e3o Profissional (PAP), a nossa aluna <strong>Dania Quaresma<\/strong>, do curso T\u00e9cnico Auxiliar de Farm\u00e1cia, desenvolveu um projeto inspirador focado no bem-estar f\u00edsico e mental.<\/p>\n<p>A jornada come\u00e7ou em dezembro com duas atividades fundamentais:<br \/>\n\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Uma sess\u00e3o de <strong>Yoga<\/strong> com a <strong>Prof.\u00aa Maria de F\u00e1tima Pedro<\/strong>.<br \/>\n\ud83e\udd57 Um <strong>Showcooking<\/strong> saud\u00e1vel com a nutricionista <strong>Dra. Adriana Sousa<\/strong>.<\/p>\n<p>Dando continuidade ao seu trabalho, na passada sexta-feira, o audit\u00f3rio da <strong>EPRALIMA de Ponte da Barca<\/strong> recebeu uma palestra marcante sobre a <strong>Depress\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n<p>A Dania abordou os sinais e sintomas desta patologia e destacou o papel vital do profissional de farm\u00e1cia no apoio a utentes em tratamento. Cont\u00e1mos ainda com a presen\u00e7a especial da <strong>Dra. Luciana Oliveira<\/strong> (M\u00e9dica na ULS do Alto Minho), que sensibilizou a comunidade escolar para o fim do estigma e a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce. \ud83e\ude7a\u2728<\/p>\n<p><strong>Inova\u00e7\u00e3o e Interatividade:<\/strong><br \/>\nO projeto aliou a sa\u00fade \u00e0 tecnologia!<br \/>\nAtrav\u00e9s de um mural digital e da ferramenta <strong>NotebookLM<\/strong>, os alunos puderam partilhar reflex\u00f5es e consolidar conhecimentos de forma din\u00e2mica.<\/p>\n<p><strong>Parab\u00e9ns \u00e0 Dania<\/strong> pelo rigor e empenho demonstrados, e um agradecimento especial \u00e0s profissionais convidadas pela generosa partilha de saber! \ud83d\udc4f\ud83c\udfc6[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=&#8221;2&#8243;][vc_gallery el_id=&#8221;gallery-137416&#8243; medias=&#8221;169896,169897,169898&#8243; gutter_size=&#8221;3&#8243; screen_lg=&#8221;1000&#8243; screen_md=&#8221;600&#8243; screen_sm=&#8221;480&#8243; single_overlay_opacity=&#8221;50&#8243; single_padding=&#8221;2&#8243;][vc_empty_space empty_h=&#8221;2&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A nossa aluna Dania Quaresma, do curso T\u00e9cnico Auxiliar de Farm\u00e1cia, desenvolveu um projeto inspirador focado no bem-estar f\u00edsico e mental<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":169896,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[116,117],"tags":[],"class_list":["post-169895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-epralima","category-ensino-profissional"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169895","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169895"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169895\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":169899,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169895\/revisions\/169899"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media\/169896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169895"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=169895"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.epralima.com\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=169895"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}